La meilleure façon de concilier fitness et vie de jeune maman ? Partager ses cours avec son petit. Plus d’excuse pour sécher le sport. Voici 5 cours pour faire de la gym avec son bébé. 1. S’apaiser ...

« Posez les pieds sur le sol, mettez les deux doigts sur le ventre, il faut s'adapter au diastasis (NDLR : un trouble des abdominaux) des mamans », ordonne Catherine Haudoire. Les termes sont ...

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