aufeminin on MSN

Natation pour perdre du ventre : voici la meilleure façon de nager pour éliminer la graisse abdominale (effet gainage)

Selon une coach sportive, ces exercices de natation sont particulièrement efficaces pour solliciter la sangle abdominale tout ...
Le Dauphiné Libéré

Villefontaine Un stage de natation du 27 au 31 octobre pour les enfants débutants

Durant les vacances de la Toussaint, la piscine Saint-Bonnet à Villefontaine accueille un stage d’apprentissage à la nage pour les enfants de 6 à 10 ans ayant un niveau débutant, du lundi 27 au 31 ...
Le Parisien

VIDÉO. «Je suis hyper fier de moi» : à 24 ans, Marcos a décidé d’apprendre à nager

L’association « Les Colombes de Bercy » propose des cours de natation pour adultes débutants à la piscine Jean-Boiteux dans le XIIe arrondissement de Paris. Une offre qui reste rare en Île-de-France ...
Ouest-France

« Je savais me débrouiller, mais faire des longueurs non » : dans le Centre-Finistère, ils (ré)apprennent à nager

Depuis plus d’une dizaine d’années, la piscine de Carhaix (Finistère) propose des cours de natation pour débutants. Ils s’adressent aussi bien à des personnes qui n’ont jamais appris à nager qu’à ...