Pilates für Senioren ist auch deswegen so gefragt, weil sich das Programm individuell anpassen lässt. Wenn Sie im Alter über Beschwerden verfügen, lassen sich diese Punkte ausklammern. Generell werden ...

Für Senioren eignet sich Pilates hervorragend als Sportart im Alter. Die Übungen können vom Schwierigkeitsgrad her individuell angepasst werden und bergen dadurch keinerlei Hindernisse. Gleichzeitig ...

Trier · Ein speziell für Senioren konzipiertes Pilates-Programm bietet der Gesundheitspark ab Mittwoch, 29. Oktober, 15.30 bis 16 Uhr an. Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der ...

DIEPOLDSAU. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, mit dem vor allen die tiefliegenden, kleinen und schwächeren Muskelgruppen gestärkt werden. Die Übungen fördern eine gesunde Körperhaltung.

VITAR VR bietet eine moderne Lösung, um das Wohlbefinden von Senioren zu fördern. Die speziell entwickelte Virtual-Reality-Brille ermöglicht verschiedene Übungen, die sowohl die körperliche als auch ...

Pilates, Intervallfasten, Lachyoga und Buggy-Workout für Mütter: Das Mehrgenerationenhaus Mobile in Pattensen hat sein neues Programm veröffentlicht. Bei den beliebten Smartphone-Kursen für Senioren ...

Haus und Geld Entlastung für Bürger – Warum Osann-Monzel die Grundsteuer drastisch senkt Entlastung für Bürger – Warum Osann-Monzel die Grundsteuer drastisch senkt Haus und Geld Entlastung für Bürger ...

Der als Versandhandel für Gesundheit, Vitalität und Pflege mit Stil bekannte Onlineshop sanumvitalis bietet passend zum Winterhalbjahr den Thera-Band Pilates Ball für das selbständige Indoor-Training.

GOSSAU. Neu startet in Gossau ein Rücken-Pilatestraining für Senioren mit Monica Büchler. Die Beckenboden-, Bauch- und Rumpfmuskulatur wird dabei laut Mitteilung optimal trainiert und Stürzen ...