Vous avez déjà senti que monter des escaliers demandait plus d’effort qu’avant, alors que votre poids n’a pas tant changé? Ce ...

Et si on cessait de réduire l’obésité à une histoire de volonté, comme si tout se jouait à table ou dans une salle de sport ? En France, l’obésité e ...

Chaque hiver, la même question revient. Pourquoi une simple toux peut-elle finir en bronchite ou en pneumonie, puis en service hospitalier, chez certaines pers ...

Avoir l’impression que tout le corps “lâche”, c’est troublant. La faiblesse généralisée veut dire une baisse de force dans l’ensemble du corps, pa ...

Quand le cerveau ou les nerfs vont mal, tout le reste peut basculer. La marche devient plus lente, la mémoire se brouille, la ...

Quand la chaleur dure, que la pluie manque, ou que des routes ferment après une inondation, l’assiette change vite. Les ...

Vous changez de plan au dernier moment. Le bus est supprimé, le trajet doit changer, et il faut décider vite. À 25 ans, ça ...

Et si deux heures de sport par semaine, en club ou en équipe, laissaient déjà une trace mesurable dans le corps d’une ado?

Et si la longévité se jouait moins sur des grands plans, et plus sur des gestes modestes, répétés chaque jour ? Beaucoup de ...

Vous avez eu de la fièvre, des courbatures, une toux sèche. Puis, après quelques jours, ça va mieux. Vous reprenez le rythme, vous pensez être sorti d’af ...

Les aliments dits « fonctionnels » attirent, car ils promettent un petit plus. Et si le bambou, souvent vu comme une plante ...

La pré-saison, c’est un peu comme remettre le moteur à haut régime du jour au lendemain. Les séances s’enchaînent, la fatigue ...