如何拳擊 101 | 完整新手拳擊教程
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08年奧運拳擊銅牌得主——托尼·傑弗里斯為你帶來了一個完整的【新手拳擊教學指南】。在這個拳擊指南中，你將會系統學到如何拳擊，即使你身處家中也一樣能夠學習！無論你想要健身還是鍛鍊，學習如何出拳、步法，移動 ...
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