Envie d’un haut du corps plus utile au quotidien et d’une posture qui tient 🧭💪 Ancrez les omoplates, activez biceps et triceps, sans à-coups. #hautducorps #renforcement Rejoignez le challenge ici : https://resterjeune.io/challenge-gratuit-julien ✨ | Julien Hyardet ResterJeune.com
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16K views · 309 reactions | Renforcez le haut de votre corps avec ces 3 exercices simples et efficaces !  Testez-les dès maintenant. #hautducorps #musculation #renforcement #fitness #sport 律‍♀️ L’Espace Club : des solutions simples pour vous sentir bien au quotidien.  https://resterjeune.io/club-fb-julien | Julien Hyardet ResterJeune.com | Facebook
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